Умные часы Garmin SMARTWATCH FORERUNNER 265/BLACK 010-02810-10

✅ Утренний обзор
Получайте обзор сна и прогноз тренировок сразу после пробуждения, а также узнавайте показатели HRV и прогноз погоды. Вы также можете настроить обзор и просматривать нужную вам информацию.

✅ Виджет
соревнований Подготовьтесь к предстоящим соревнованиям, будь то дистанция 10 км или марафон, с помощью советов по тренировкам, персонализированных ежедневных рекомендаций по тренировкам и прогнозов финишного времени на основе информации о трассе, погодных условиях и вашей производительности.

✅ Ежедневные рекомендуемые тренировки
Получайте рекомендации по тренировкам, адаптированные специально для вас. Они корректируются после каждого забега в соответствии с вашими результатами и состоянием восстановления, а также учитывают предстоящие соревнования в календаре garmin connect™.

✅ Готовность к тренировке
Уже при пробуждении узнайте свой показатель готовности с учетом качества сна, восстановления, нагрузки на тренировке и других показателей, чтобы определить, подходит ли этот день для интенсивной тренировки или для более легкой.

✅ Статус
тренировок Используя показатели, такие как статус HRV, историю недавних тренировок и данные о результатах, получите простой обзор общей нагрузки, чтобы понять, продуктивны ли тренировки, находитесь ли вы на пике своих возможностей или, напротив, переутомлены.

✅ Статус
вариабельности сердечного ритма Получите более глубокое понимание своего общего состояния здоровья, тренировок и восстановления сил с помощью анализа вариабельности сердечного ритма во время сна, используя технологию, разработанную командой Firstbeat Analytics™.

✅ Garmin Coach
Бесплатные индивидуальные планы тренировок на дистанции 5 км, 10 км и полумарафон от опытных тренеров.

✅ Время
восстановления Узнайте, сколько времени вам нужно для восстановления перед началом следующей тренировки, с учетом последней тренировки.

✅ Маршруты
Создавайте или находите существующие маршруты в приложении Garmin Connect или синхронизируйте их со своими любимыми сторонними платформами.

✅ Мониторинг и измерение
сна Поймите, как восстанавливается ваш организм, с учетом показателей сна, полного обзора фаз сна и подробной информации об улучшении качества сна.

✅ Мониторинг
энергии тела Body Battery™ Следите за уровнем энергии своего тела, чтобы найти наиболее подходящее время для активности и отдыха1.

✅ Прогноз
результатов бега Получите оценку возможного темпа бега на дистанции 5 км, 10 км, полумарафона или марафона.

✅ Мониторинг
женского здоровья Отслеживайте и регистрируйте свой менструальный цикл или беременность, чтобы получать серии физических упражнений и рекомендации по питанию.

✅ Данные о динамике бега на запястье
Этот смарт-часы определяют важные показатели бега, такие как частота шагов, длина шага, время контакта с землей и другие данные.

✅ Пульсометр на запястье
Часы постоянно отслеживают пульс, чтобы помочь определить, насколько интенсивно вы тренируетесь во время занятий1.

✅ Острая нагрузка
Сравните нагрузку ваших недавних тренировок с оптимальным диапазоном, чтобы улучшить свою физическую форму.

✅ Эффект
тренировок Посмотрите, как тренировки влияют на вашу выносливость, скорость и силу.

✅ Состояние
выполнения Во время бега получайте данные о темпе и сердечном ритме, чтобы в режиме реального времени оценивать свою текущую способность выполнять задачу.

✅ VO2 max
Посмотрите, каков ваш текущий уровень физической подготовки, и отслеживайте изменения с течением времени, чтобы ставить цели, оценивать прогресс и многое другое.

✅ Минуты
интенсивности Отслеживайте свои минуты умеренной и интенсивной активности.

✅ Актуальные данные о здоровье
Запишите 2-минутную тренировку, чтобы отметить основные статистические данные о здоровье, а затем создайте из этих данных отчет, который можно поделиться со своим врачом.

✅ Отслеживание уровня
стресса Узнайте, будет ли у вас спокойный и сбалансированный день или день, полный стресса.

✅ Датчик
пульсовой оксиметрии Следите за уровнем кислорода в крови, когда вы бодрствуете или спите2.

✅ Аудиоподсказки
Получайте уведомления, чтобы узнать, как у вас идут дела, и даже получайте подсказки по тренировкам.

✅ Тренировки
для различных видов спорта В Forerunner 265 изначально загружены бесплатные тренировки по HIIT, силовым упражнениям, кардиотренировкам, йоге и пилатесу, чтобы вы могли насладиться разнообразием.

✅ Данные о мощности бега на запястье
Смотрите, сколько силы вы тратите на трассу или дорогу, чтобы управлять своими усилиями и улучшать тренировки.

✅ Технология Satiq™ и многоканальный GPS
Получите максимальную точность определения местоположения и увеличите время работы аккумулятора.

✅ Функция
Pacepro™ Планируйте стратегию на день соревнований, используя рекомендации по темпу на основе данных GPS для выбранного маршрута или расстояния.

✅ Встроенные спортивные
приложения. Попробуйте более 30 встроенных видов активности, включая велоспорт, плавание в открытых водах, силовые тренировки и многие другие.

✅ Бег
по кругу Регистрируйте точные дистанции круга и просматривайте расстояние в метрах.

✅ Профили
для триатлона и мультиспорта Переключайтесь между видами спорта одним касанием с помощью встроенных профилей активности или создайте свой собственный.

✅ Музыка
Загружайте песни и плейлисты со своих аккаунтов Spotify или Deezer, чтобы слушать музыку без телефона.

✅ Безопасность и отслеживание
Если вы чувствуете себя в опасности или ваши часы определяют, что произошел несчастный случай, они отправят сообщение с вашим местоположением в реальном времени контактным лицам на случай чрезвычайных ситуаций3.

✅ Бесконтактные платежи
Garmin Pay™ Не стойте в очередях у кассы или в системе общественного транспорта, используя услуги участвующих поставщиков.

✅ Умные уведомления
Получайте электронные письма, SMS и оповещения на часы при сопряжении со смартфоном iPhone® или Android™.

✅ Функция
Livetrack Друзья и семья могут отслеживать ваше местоположение в режиме реального времени3 и просматривать заранее запланированные маршруты.

✅ Приложение
Garmin Connect Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями, а также делайте многое другое в этом бесплатном приложении без подписки.

✅ Магазин
Connect IQ™ Добавляйте циферблаты, поля данных и приложения на свой подключенный к смартфону часы.

ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:

Материал стекла: защитное стекло
Corning® Gorilla® Glass 3 Материал корпуса: армированный волокном полимер
Легко съемные ремешки 22 мм
Габаритные размеры: 46,1 x 46,1 x 12,9 (мм)
Подходит для запястья с окружностью 135–205 мм
Сенсорный экран, цветной дисплей
Размеры дисплея: 1,3″ (32,5 мм) в диаметре, 416 x 416 пикселей
Тип дисплея: AMOLED; режим постоянно включенного экрана (включается, выключается)
Вес: 47 г
Водонепроницаемость: 5 атм
Память/история 8 ГБ

Время работы от аккумулятора:
В режиме смарт-часов: до 13 дней
Только в режиме GPS/GNSS: до 20 часов
В режиме Satiq (автовыбор) GNSS: до 16 часов
В режиме GNSS всей системы + многодиапазонном режиме: до 14 часов
Только в режиме GPS/GNSS с музыкой: до 7 часов
В режиме SATIQ (автовыбор) GNSS с музыкой: до 6,5 часов
В режиме «Все системы GNSS» + многодиапазонном режиме с музыкой: до 6 часов
Тип зарядки: запатентованное Garmin зарядное устройство с штекером

Функции часов:
Время/дата, Синхронизация времени по GPS, Автоматический переход на летнее время, Будильник, Таймер, Хронометр, Время восхода/захода солнца

Мониторинг здоровья:
Частота сердечных сокращений на запястье (постоянный мониторинг, каждую секунду)
Частота сердечных сокращений в
покое в течение дня Предупреждения
об отклонениях частоты сердечных сокращений от нормы Частота дыхания (24×7)
Показатели
уровня кислорода в крови (Pulse Ox) Возраст
физической подготовки Мониторинг
уровня энергии Body Battery™ Мониторинг уровня стресса в течение
всего дня Напоминания об отдыхе, таймер
расслабляющего дыхания Мониторинг сна (оценка сна и рекомендации)
Водный баланс (в приложении Garmin Connect™)
Отслеживание женского здоровья (в приложении Garmin Connect™)

Датчики:
GPS, GLONASS, Galileo, многочастотное позиционирование, Технология Satiq™, монитор сердечного ритма на запястье Garmin Elevate™, барометрический альтиметр, компас, гироскоп, акселерометр, термометр, датчик освещенности, мониторинг уровня кислорода в крови Pulse Ox

Повседневные интеллектуальные функции:
Подключение: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
Connect IQ™ (загружаемые циферблаты, поля данных, виджеты и приложения)
Умные уведомления, Ответ на SMS/отклонение телефонного звонка с помощью SMS (только Android™)
Календарь, Погода
Воспроизведение и управление музыкой на смартфоне и часах, Музыкальная библиотека
Найти мой смартфон / часы
Видеокамера
с дистанционным управлением Virb® Garmin Pay™

Функции безопасности и отслеживания:
Livetrack, Обмен сообщениями со зрителями, Live event sharing (только для Android™), Помощь, Определение несчастного случая во время отдельных видов деятельности, оповещение на телефон для носимых устройств

Функции отслеживания активности:
Диапазон движения, Автоматическое определение цели, Счетчик шагов, Сожженные калории, Количество поднятых этажей, Пройденное расстояние, Минуты интенсивности, Trueup™, Move iq™

Оборудование для физической подготовки/тренажерный зал:
Автоматический подсчет
повторений. Доступны профили активности в тренажерном зале: тренировки на выносливость, HIIT, кардио и на комбинированных тренажерах, подъем по лестнице, подъем по ступеням, гребля в помещении, пилатес, йога, Серии
кардио- и силовых упражнений, дыхательные упражнения, HIIT-тренировки
, серии
упражнений по йоге и пилатесу, анимация серий упражнений на
экране, карта мышц на экране

Функции тренировок, планирования и анализа:
зоны ЧСС, предупреждения, калории; % от ЧСС макс., % от ЧСС
восстановления, Время восстановления, Автом. Макс. ЧСС
Режим соревнований/виджет, Статус
ЧСС Утренний обзор, Готовность к тренировкам
Передача данных ЧСС (передача данных ЧСС через ANT+™ на подключенные устройства)
Частота дыхания (во время тренировки (с совместимым аксессуаром)
Скорость и расстояние
по GPS Настраиваемый экран (экраны), Настраиваемые профили
активности Auto Pause®, Auto Lap®, Интервальные
тренировки Улучшенный интервал (включает открытие повторений, страницу данных интервалов, экран отдыха и автоматическое определение)
Усовершенствованные серии упражнений, загружаемые планы
тренировок, HRM-темп бега и расстояние, вручную задаваемое расстояние
, таймеры отдыха, настраиваемые оповещения
о расстоянии, VO2 max
, улучшенный статус тренировки, нагрузка, фокус
нагрузки, эффективность тренировки (аэробная/анаэробная)
Основная польза (метки «Эффект тренировки»)
Серия упражнений на день (7 дней)
Настраиваемые уведомления, Аудио-подсказки
Время финиша, Виртуальный партнер
Функция
беговых соревнований Автоматические мультиспортивные активности
Различные виды спорта, Управление
курсом Блокировка касанием и/или кнопкой
Горячие клавиши, Автоматическая прокрутка
История активности на часах, Physio trueup

Функции
для бега Функции
для активного отдыха на природе Функции
для велоспорта Функции для плавания