Умные часы Garmin SMARTWATCH LILY 2 ACTIVE/SILV/PURPL 010-02891-01

СТИЛЬНЫЙ ЛИНЗ С УЗОРОМ ОТКРЫВАЕТ ЯРКИЙ СЕНСОРНЫЙ ДИСПЛЕЙ

ВСТРОЕННЫЙ GPS, ОТСЛЕЖИВАНИЕ ФИТНЕСА И СПОРТИВНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ

СРОК СЛУЖБЫ АККУМУЛЯТОРА ДО 9 ДНЕЙ

КОМПАКТНЫЕ, МОДНЫЕ УМНЫЕ ЧАСЫ С МЕТАЛЛИЧЕСКИМ КОРПУСОМ И ДВУМЯ КНОПКАМИ

МОНИТОРИНГ ЗДОРОВЬЯ ВКЛЮЧАЕТ ^{КОНТРОЛЬ} ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ 24/71

УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ ПРИ СОЕДИНЕНИИ С ВАШИМ СМАРТФОНОМ iPHONE^® ИЛИ ANDROID™

ЗДОРОВЬЕ

---

ПУЛЬС НА ЗАПЯСТЬЕ

Эта функция постоянно измеряет ваш пульс и может быть настроена на оповещение, если он выходит за пределы выбранного вами диапазона1.

СОСТОЯНИЕ ВАРИАБИЛЬНОСТИ ЧСС

Получите более глубокое понимание своего общего состояния здоровья благодаря вариабельности сердечного ритма во время сна.

РЕГИСТРАЦИЯ ОБРАЗА ЖИЗНИ

Ведите дневник поведения — например, потребления кофеина и алкоголя — и просматривайте отчеты о том, как это влияет на ваше здоровье, в приложении Garmin Connect™.

УТРЕННИЙ ОТЧЕТ

Получайте и настраивайте обзор своего сна, ежедневного календаря, погоды и многого другого сразу после пробуждения.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Отслеживайте свой менструальный цикл и беременность, а также получайте рекомендации по физическим упражнениям и питанию.

ОБЗОР ЗДОРОВЬЯ

Запишите 2-минутную сессию, чтобы зафиксировать ключевые показатели здоровья, а затем сгенерируйте отчет для передачи своему врачу.

ОТСЛЕЖИВАНИЕ СТРЕССА

Узнайте, проходит ли ваш день спокойно, сбалансированно или в стрессовой обстановке.

МЕДИТАЦИЯ

С помощью медитативных практик помогите снизить уровень стресса, тревоги и многого другого.

ОСОЗНАННОЕ ДЫХАНИЕ

Когда вы хотите расслабиться или сосредоточиться, начните упражнение на дыхание, чтобы отслеживать свой стресс и дыхание, и лучше понять, как вы дышите.

ДАТЧИК ПУЛЬСОВОГО ОКСИМЕТРА

Отслеживайте насыщение крови кислородом, когда вы бодрствуете или ^спите2.

ДЫХАНИЕ

Смотрите, как вы дышите в течение дня и ночи.

ГИДРАТАЦИЯ

Регистрируйте ежедневное потребление жидкости, чтобы не забывать пить.

Определение дневного сна

Автоматически отслеживайте или регистрируйте свои дневные сны, чтобы понять, как они влияют на ваше тело и каковы их идеальное время и продолжительность.

ВАРИАЦИИ ДЫХАНИЯ

Чтобы лучше понять свое здоровье, функция «Вариации дыхания» поможет вам проанализировать изменения в ритме дыхания во время сна³. Эти изменения могут быть связаны с окружающей средой, употреблением алкоголя или потенциальными нарушениями сна, такими как апноэ.

ФИТНЕС

---

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ФИТНЕС-ЗАНЯТИЯ

Отслеживайте различные танцевальные фитнес-занятия, включая Zumba^®, Afrobeat, Bollywood, EDM, хип-хоп и другие.

УВЕДОМЛЕНИЯ О ДВИЖЕНИИ

Получайте напоминания о необходимости двигаться, включая различные варианты движений.

МИНУТЫ ИНТЕНСИВНОСТИ

Отслеживайте время, затраченное на умеренную и интенсивную физическую активность.

ФИТНЕС-ВОЗРАСТ

Оцените, насколько вы в форме по сравнению с вашим реальным возрастом.

ТРЕНИРОВКИ НА ЭКРАНЕ

Загружайте и выполняйте тренировки на экране для развития силы, HIIT, йоги и многого другого.

GARMIN COACH

Получите бесплатные адаптивные планы тренировок на дистанции 5 км, 10 км и полумарафон от опытных тренеров.

СВЯЗЬ

---

УМНЫЕ УВЕДОМЛЕНИЯ

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения на своих фитнес-часах при сопряжении с iPhone или смартфоном на базе Android.

БЕЗОПАСНОСТЬ И ОТСЛЕЖИВАНИЕ

Если часы обнаружат, что произошел инцидент, они отправят сообщение с вашим текущим местоположением⁴. Или, если вы чувствуете себя в опасности, вы можете сделать это вручную.

ПРИЛОЖЕНИЕ GARMIN CONNECT™

Просматривайте информацию о своем здоровье и физической форме, общайтесь с друзьями и многое другое.

ПРОСМОТР КАЛЕНДАРЯ

Синхронизируйте часы с совместимым смартфоном, чтобы легко проверять планы на день прямо с запястья.